Skip to main content

Sådan får du din sexede tilbage efter en breakup

At få din sexede tilbage efter en breakup er den bedste hævn! > Efter en opsplitning, især en du ikke indledte, kan du finde din tillid knust. Dit sind hopper fra at blive afvist af en mand til alle de mænd, der nogensinde forlod dig i fortiden, og alle de mænd, du tror, ​​vil efterlade dig i fremtiden. Du sprænge denne ene sammenbrud i betydning for kærlighedens ende i dit liv for evigt. Hvis dette er dig, er du ikke alene. Mange kvinder, inklusive mig selv, har følt den dybe ødelæggelse af en breakup og følte, at det var verdens ende.

Medmindre du har stor selvværd, bringer tiden efter en sammenbrud din største tvivl: Var jeg sexet nok ? Hvorfor var jeg ikke nok til ham?

En god måde at hjælpe dig med at komme ud af smerte ved selvdømmelse er at være opmærksom på din fysiske krop. Ja, virkelig!

Efter en sammenbrud leder du efter en grund, og det er svært at få de smertefulde tanker ud af dit hoved. Den hurtigste måde at stoppe din negative tankegang på er at afbryde det ved at flytte din opmærksomhed fra dit sind ind i din krop. Bevidstheden om din krop er jordforbindelse, og i de fleste tilfælde vil den bringe dig tilbage til dig selv.

Her er tre gode måder at få din sexede tilbage på:

Dans din røv ud:

  1. Dancing er terapeutisk og gør endorfinerne flyder. Gør det hjemme, hvor du kan danse med at opgive, fordi ingen ser. Sæt yndlingsmusikken på din ungdom og slip, ligesom Tom Cruise i "Risky Business." Eller gå ud for at danse. Vestlig dans er fantastisk, fordi de er mange mænd, der kommer alene og det er naturligt at ændre partnere. Hvis det er din første gang, er der altid nogen, der vil lære dig. Gå til en danseklub; kvinder danser i dag selv eller med hinanden uden selvbevidsthed. Dancing tvinger dig til at lukke dit sind ned og lytte til musikens slag. Dancing er sexet; Det er en rigtig hjerneaktivitet, der er god til din krop og sjæl. Få din krop berørt:
  2. Jeg kan ikke sige for meget om fordelene ved en god massage. Efter en sammenbrud vil du højst sandsynligt savne menneskelig berøring. Der er ingen, der berører din krop intimt, undtagen din elsker ... eller en massør! Jeg ved, at nogle mennesker ikke kan lide fuld kropsmassage. Hvis det er dig, kan du prøve bare at have en orientalsk fodmassage. Hvis denne ide stadig generer dig, skal du gå til en zoneterapi. Dette er en terapeutisk helbredende teknik, der virker med dine fødder og hænder, men på en meget mild måde. Hvis du har din krop berørt på en ikke-seksuel måde, vil du hjælpe dig med at komme i kontakt med din sexede på en ikke-seksuel måde. Få dig til at være buffet og fluffet:
  3. Jeg ved efter en sammenbrud, at du ikke føler dig særligt attraktivt, så det er en god tid at blive smuk. Gør ikke, hvad jeg gjorde, da jeg var 27. Jeg gik gennem en forfærdelig breakup, og fordi jeg skylden mig selv, skar jeg hele mit hår. I stedet for at få mig til at se bedre ud, hadede jeg mit nye look, og det tog et år før mit hår så godt igen. Gå til ansigtsbehandling, mani-pedi eller få dine farver færdige. Bekæmp trang til at gemme sig i dine PJ'er og gøre noget for at forbedre din følelse af dig selv. At få din sexede tilbage efter en breakup er den bedste hævn! Du kan føle dig ødelagt og dømt til aldrig at elske igen, men du kan nok forestille sig at have sex. At få din sexede tilbage er god medicin til det, der hjælper dig.